５０代チャット

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５０代以外入室禁止！

※誰も居ない場合は独り言を残しておきましょう！また、独り言対してコメント返しておくといつの間にか仲良くなったりします！
名前色
参加者(0) ROM(1)
管理人
>
MAMA
さんが退室しました。
MAMA
>
食事、おやつ 管理をちゃんと 続けないとなー
MAMA
>
運動はエアロバイク、ワイドスクワット、腹筋トレーニング 、など無理をしない程度ですが、
MAMA
>
甘い物が好きなので おやつ制限が厳しいです
MAMA
>
辛いのが食事制限で、炭水化物を少なめにして、野菜やたんぱく質はちゃんととるようにしています
MAMA
>
以前のダイエットは6ヶ月で10kg減って、油断して食事制限をしなくなって、しまいました
MAMA
>
一年掛けて14kg減らす目標にしたいです
MAMA
>
先月初めから第二段ダイエットを始めまして、食事制限と無理のない運動をやっています
MAMA
>
3年前位ダイエットで10kg痩せたのですが、その後リバウンドして元に戻ってしまいました
管理人
>
MAMA
さんが入室しました。
駿
>
んじゃ
駿
>
自転車の話でした＾＾
駿
>
ということで
駿
>
走っていて　へー　と言う感じです
駿
>
前に出すか　後ろにするかで　前太ももを使うか　ハムからお尻の筋肉を使うかが全然違って
駿
>
先週の金曜に　１時間１７分が出ました
駿
>
前のバイクと今のバイク　４０キロを１時間１９分台がやっとでしたが
駿
>
スピードとスタミナの持ちが圧倒的に変わります
駿
>
あと前後の位置で　ペダルへのパワーの掛かり具合が変わるので
駿
>
そうなってみないと　って感じです
駿
>
我慢できなくなるので
駿
>
今の感じでは　いじらなくて良いと思うんですが　これで３０キロとか走ると　微妙な気になるところ程度でも
駿
>
これで　あと　数ミリ程度の微調整で　なんとかなりそうです
駿
>
やっと　なんとか方向性が見つかりまして
駿
>
別のにしていたんですが　対応する金具を見つけて　それつけてサドルも変えて　位置をいろいろ調整して
駿
>
なんとか　昨日　サドルを　半月前に買って　下のレールがカーボンのやつで　僕の自転車に対応してなかったのを後でしって
駿
>
自分が　その沼にはまってしまって　もう笑うしか無いです＾＾
駿
>
ユーチューブで　先達の方達が　数ミリずらしてはってのを見て　数ミリくらいお尻自体をちょっとずらせばおんなじだろと思っていたんですが
駿
>
サドルを変えたので　余計に沼にはまってしまいまして
駿
>
ちょっと走っては　レンチで緩めてずらして締めて・・・　また走っては　と
駿
>
サドルの高さ　前後の位置　角度　なかなか決まらなくて
駿
>
先日　カーボンの新しいロードバイクを買ったとここに書きましたが
駿
>
そういえば
駿
>
考えたこと無いみたいで　アホやなぁ　と思っています
駿
>
自分たちの電話が絶対に正しいと証拠が　今かけている電話でどう担保できるのか
駿
>
怪しい電話やメールに注意しろと会社のサイトに書いてるくせに　自分たちの電話は１００％正しいんだから　出ろよ　みたいなわけのわからん事がなぜ通用すると思うのか
駿
>
担当が変わるのなら　現担当者から引き継ぎの連絡があって　はじめてそこからのおつきあいです
駿
>
直接面識のある担当者からの電話以外　相手にしないようにしています
駿
>
とはいえ　僕は　取引のあるところでも　留守電になんか入っていても電話は出ませんしかけ直しません。
駿
>
取引のあるところだと　一瞬焦りますよね
駿
>
車の保険とか証券会社とか　自分が取引していないところからのは詐欺だなと電話に出る気も無いし　メール見てもサイトにも繋がないんですが
駿
>
ネットで登録しようとしたら　詐欺サイトでなにやらいろいろ仕込まれたりするらしいです
駿
>
最近　国勢調査を騙った阿漕な詐欺が横行しているとかで注意するようにネット情報がありましたよね
駿
>
まさか長崎から静岡に？（笑）
駿
>
調査員って・・・・・一昨日　我が家にも来ました（＾＾；
てんまり
>
わたし　今調査員で回っています。
てんまり
>
国勢調査関係じゃないですよね
てんまり
>
まひちゃん１０月下旬まで忙しいのね
てんまり
>
ジョジョヲタ　居るかなあ。。。。
駿
>
では
駿
>
まひちゃん　気をつけて＾＾
駿
>
ということで＾＾
駿
>
巡恋歌とか　順子とか＾＾
駿
>
過去の歌を黒歴史にしている歌手もおられますが＾＾
駿
>
なんかの拍子に男らしさで売れちゃって　乾杯　とか　そんな歌で国民的歌手になって
駿
>
まっ　女々しかったくせに（まぁ　女々しいとか言う言葉自体　今の時代には合わないんですが）
駿
>
無いって（笑）　　そんな歌
駿
>
アニメに熱いのがおいらの悪い癖♪ってやつ（＾＾；
駿
>
長渕の歌に　ありましたよね
駿
>
そういえば　まひちゃんは　アニメを語ると熱くなりすぎるとか・・・
駿
>
身体に気をつけて無理しないでね
駿
>
まひちゃん　１０月末までね　　了解
まひ
>
ではでは＾＾
まひ
>
把握宜しくお願い致します。 m(＿ ＿)m ペコリ
まひ
>
チャットに来れそうもないので
まひ
>
明日から10月中旬か10月下旬ぐらいまで
まひ
>
私事なのですが明日から色々やる事がありまして
まひ
>
ジョジョ立ちを披露をして下さい。 （^∇^笑）
まひ
>
外国人さんにだけThis is the JoJo poseと言って
まひ
>
と思われそうなのでジョジョヲタの
まひ
>
変な日本人ざます…。 ヒソヒソ（。´-ノд-｀) ￣□￣；）ナヌ！
まひ
>
外国人さんだとジョジョヲタ以外はジョジョ立ちをしても
まひ
>
日本人はジョジョ信者が多いみたいなのですが
まひ
>
『ジョジョ立ち』で検索をすると いっぱい出てくるので
まひ
>
はジョジョ立ちの事ですね。YouTubeで
まひ
>
まひちゃんに教わったあれ　やってもポカーンてされそうな……
まひ
>
ご飯を食べています…。 （￣(エ)￣；)ゞポリポリ
まひ
>
ご飯を水で流し込んで無理矢理
まひ
>
吐きそうになるのを我慢をして
まひ
>
なるのですが ご飯を食べないと死んじゃうので
まひ
>
ご飯を口の中に入れると吐きそうに
まひ
>
暑さで ご飯を食べるのが一苦労でして
まひ
>
暑さで体調は崩してはいないのですが
駿
>
じゃ
駿
>
平和が良いなぁ・・・
駿
>
ということで
駿
>
だから技術系に進んだんですけどね
駿
>
まっ　対人関係というか人間関係ってやつが　あんまり得意じゃないです（笑）
駿
>
ぐいぐい来られるのは　相手が誰だからって訳でなく誰が開いてでも個人的に苦手です
駿
>
嫌いな人って訳でもないから　タイミングが合ったときに　たまーにあげるのは良いんだけど
駿
>
近隣の人って　距離感が難しいんだよなぁ
駿
>
めんどくせぇなぁ　と思っています
駿
>
でも　持っていてあげないのもなぁ・・・と
駿
>
失敗したなぁ
駿
>
って事で・・・・うーん　ちょっとそういう図々しいのはご勘弁だなぁ・・・
駿
>
日によって　採れる種類違うし　種類によって味違うから好みわかんないし
駿
>
３０種類を１本ずつだと　収穫時期はばらばらだし　数はそろわないし
駿
>
同一品種を３０本とかなら　まとめて収穫できるから数もそろうんだけど
駿
>
いや　商売でやってるわけじゃないし
駿
>
今度は　売ってくれと・・・
駿
>
めっちゃ美味しい　甘い！と　喜んでくれたのは良いんですが・・・・
駿
>
で　流れで　数種類　あげたところ
駿
>
近所のおばちゃんから　ちょうど収穫後にイチジクを持っているときにイチジクの話を話しかけられまして・・・・
駿
>
自分　畑でイチジクを３０種類ほど作っているんですが
駿
>
そういえば
駿
>
で　てんまり様　　これ以上！図々しくなるのは駄目ですよ（笑）
駿
>
気をつけていればって言ったところで　なんに気をつければ良いのかわかんないし
駿
>
原因なんなんでしょうか？
駿
>
筋膜が破れて皮膚の直下まで出てきちゃうってこと？
駿
>
ヘルニアって　押さえていれば治ったりするものなんですか？
駿
>
まっ　言葉なんて変化していくものってのはわかっちゃいるんですけどね＾＾
駿
>
ＴＶなどでもアナウンサーが使ったりするから　ちょっと違和感が・・・
駿
>
自分事ってのは　聞いたこと無いなぁ・・と
駿
>
おのれのこと　とか　自分のこと　とは昔は言ってたように思うんですが
駿
>
最近　自分事って言葉を良く聞くようになりました
駿
>
人ごとで思い出したけど
駿
>
私も人ごとじゃないですけどね＾＾
駿
>
なんたって　ここ　年長者が多いから・・・・（苦笑）
駿
>
皆様　体調崩しておられませんか？
駿
>
毎日毎日暑い日が続いております・・・
てんまり
>
勉強になりました　アハハ
てんまり
>
あれぐらいズーズーしくならないとと長生き出来ないんだなあ　と
てんまり
>
残ったお菓子やビールを持てるだけ持って帰ったご老人が数人いたのには驚いた・・・・
てんまり
>
今日は町内会の敬老会で　お手伝いに行ってきたのですが
てんまり
>
早く楽に生活できるようになればいいですね
てんまり
>
下がらないように網みたいなので下を固定してる人もいるみたいですが
てんまり
>
で　MAMA～　ヘルニアもなかなか大変ですね！
てんまり
>
まひちゃんに教わったあれ　やってもポカーンてされそうな・・・・
てんまり
>
これまたアニメとは縁が無さそうな・・・
てんまり
>
もう一人はアメリカ人の６２歳の女性で
てんまり
>
アニメとは縁が薄い気がするのですよね～
てんまり
>
それと今知ってる外人さんは　大学の医学部の女子学生さんでマレーシア人でイスラム教徒で・・・
てんまり
>
いえいえ～　最近忙しくてここをあまり見てなかったのですよ～
まひ
>
オイラの悪い癖ですね…。 （；´▽｀A フキフキ
まひ
>
アニメの事になると つい熱くなってしまうのが
まひ
>
てんまり師匠。 （*´▽｀*）
まひ
>
チャットに戻ってきて下さい。
まひ
>
もらいたいとは言わないので
まひ
>
もう外国人さんにアニメを紹介して
まひ
>
経年劣化で壊れたのかしら…？ （￣～￣；）う～ん
まひ
>
DUNLOPのスニーカーは
まひ
>
半月履いて使い物にならなくなった
まひ
>
熟成をしていた新品のスニーカーでございます。
まひ
>
靴屋さんで買って押し入れに入れて
まひ
>
スニーカーでしてDUNLOPのスニーカーは
まひ
>
思い出せないぐらい長持ちをする
まひ
>
DUNLOPのスニーカーは いつ買ったか
まひ
>
良いと思ったオイラでした。
まひ
>
ママの お兄さんとされた方が
まひ
>
たまにで良いのでLINEの音声通話かビデオ通話を