ダイエットチャット

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一緒にダイエット頑張りましょう！

※誰も居ない場合は独り言を残しておきましょう！また、独り言対してコメント返しておくといつの間にか仲良くなったりします！
名前色
参加者(0) ROM(1)
管理人
>
るな
さんが退室しました。
管理人
>
るな
さんが入室しました。
ブタさん
>
もっともっと痩せて綺麗になってびっくりさせたいです(*^^)v
ブタさん
>
しかし…誰も気づかない(;￢_￢)
ブタさん
>
3月から3ヶ月間で78kg→70kgになりました🎶
管理人
>
ブタさん
さんが入室しました。
管理人
>
ざっきー
さんが退室しました。
ざっきー
>
ということで、とりあえず明日から早起きのちウォーキング。このショックがあるうちは自然と断食なると思われる。頑張ります。
ざっきー
>
夫、何度も謝り、落ち込みなう。私がメソメソ泣き、反論もせずいるために、更に自責してるよう。気の毒だ…
ざっきー
>
もっと早くに何か言葉が欲しかった…夫も仕事も大好きなだけに悲しい。保健師も栄養士も、人間だもの。こんなやつもいます。断食⇒摂食障がいとかならないようにしなきゃと冷静に心配しとる。
ざっきー
>
大ショック受け、大泣きし、夕飯食べず布団の中。全ては自分のせい。しかし夫よ、黙っているのは優しさではないということと、結局言葉のナイフを浴びせるくらいなら
ざっきー
>
食べるの、呑むの大好きなのと、気分の起伏も激しいから、ストレスかからず続けられるダイエットを探し、試行錯誤。夫は優しく何も言わない人ですが、先程冗談ついでに『こんな生活してる人に保健指導されたくない』
ざっきー
>
保健師してますが、この２年で7キロプラス…
管理人
>
ざっきー
さんが入室しました。
管理人
>
じょん
さんが退室しました。
じょん
>
あと4kgなので頑張ります
じょん
>
目標の58kgmで
じょん
>
痩せました
じょん
>
約1年前の昨年3月は84kgありましたが、1年で約20kg
じょん
>
はじめまして、身長163cm体重62kg女性です、よろしくお願いします
管理人
>
じょん
さんが入室しました。
管理人
>
愚問
さんが退室しました。
愚問
>
ほんと気が緩むと食い過ぎてしまう・・・（笑）
管理人
>
愚問
さんが入室しました。
管理人
>
花音
さんが退室しました。
花音
>
はらぺこパンダ
花音
>
てんちむちゃんとかも愛用してて実際買って飲み始めたんだけどすぐ体重おちた❤️
花音
>
これマジでやばいっす
花音
>
こうじ酵素でダイエットしたことある人おるかな|•.• )
管理人
>
花音
さんが入室しました。
管理人
>
s
さんが退室しました。
管理人
>
s
さんが入室しました。
管理人
>
ライム
さんが退室しました。
ライム
>
お腹空いた
ライム
>
最近太ったから今日は夕食抜き
管理人
>
ライム
さんが入室しました。
氷室
>
テス
氷室
>
178センチ 86キロ 32歳です。断食始めます。よろしくどーぞ
氷室
>
こんにちは
管理人
>
氷室
さんが入室しました。
オッサン♪
>
散歩してるけど緩やかにしか落ちないです。２０日で二キロ
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
管理人
>
み
さんが入室しました。
管理人
>
夢
さんが退室しました。
管理人
>
夢
さんが入室しました。
管理人
>
もつ鍋食べてしまった
さんが入室しました。
痩せたい
>
一週間で3キロ太りました。月末までに戻したいです
管理人
>
痩せたい
さんが入室しました。
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
オッサン♪
>
なんか歩くの癖になってきたしんよー
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
オバ美
>
スレンダーというより健康的な 体型でありたい この頃
オバ美
>
おはよう 若い頃は 好きな人が出来たら すぐ痩せた
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
管理人
>
オッサンもう一声
さんが入室しました。
管理人
>
はい
さんが入室しました。
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
管理人
>
オッサン♪
さんが退室しました。
オッサン♪
>
みんなで痩せるのだー散歩するのだー
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
にーにー
>
ダイエットパンダ
にーにー
>
む！そうなんですね！共に頑張りましょう(*´∀｀*)ﾉ
管理人
>
にーにー
さんが入室しました。
ふかだ
>
痩せたいという高望みをやめて、今日から本格的に行動します！
管理人
>
ふかだ
さんが入室しました。
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
オバ美
>
おやすみ～
オバ美
>
寝る前に 簡単な体操を 体が温まるから よく眠れるよ
オバ美
>
名前のカラーを変えてみた
オバ美
>
オバ美さん
オバ美
>
入退室のときの 名前文字の 大きさが気になる…
オバ美
>
ジャンプパンダ
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
にーにー
>
オバ美さん、頑張ってますねー♪見習います(*´∀｀*)
管理人
>
にーにー
さんが入室しました。
オッサン♪
>
みんな頑張って痩せよう！！！
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
管理人
>
オバ美
さんが退室しました。
オバ美
>
ニーニさんも 頑張って✊ 歩くだけでも 違うよ～
オバ美
>
体脂肪は果たして いつくやら 体重計しか表示されないからなぁ
オバ美
>
体重計毎日乗るの 日課(^^) 少し減ると 嬉しいな
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
にーにー
>
甘えてた…誰か一緒にダイエットしよー(；ω；)
にーにー
>
ウォーキング1日5000でも大変なのね！
管理人
>
にーにー
さんが入室しました。
管理人
>
オバ美
さんが退室しました。
オバ美
>
また来てみるね
オバ美
>
誰か来ないかなぁ(T_T) 遅く起きてると お腹すいてきた…
オバ美
>
健康のためにも ダイエット👊✨
オバ美
>
最近の 飲みもの 🍅 トマトジュース 無塩のね
オバ美
>
いろいろ 不必要なものが溜まっていそう
オバ美
>
断食は お腹や腸を綺麗にしてくれそうだわ
オバ美
>
こん
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
管理人
>
にーにー
さんが退室しました。
にーにー
>
ダイエット頑張りましょー壁┃∀`*)ﾉﾞ ♪
にーにー
>
こわいよー.°(ಗдಗ。)°.
にーにー
>
そろそろ週末断食に手を出してみるか…
管理人
>
にーにー
さんが入室しました。
管理人
>
オバ美
さんが退室しました。
オバ美
>
寂しがりやパンダ
オバ美
>
脱 メタボ
オバ美
>
秋の 健康診断には 10キロは 落としたい
オバ美
>
食生活の見直しも 効果出始めたかな
オバ美
>
食事の方…すみません😣💦
オバ美
>
ここ数日 どっさり☆ 出るのは 良いね～
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
にーにー
>
お疲れ様っ！♪
管理人
>
にーにー
さんが入室しました。
オッサン♪
>
散歩、六キロ歩きました。
管理人
>
オッサン♪
さんが入室しました。
オバ美
>
寂しがりやパンダ
オバ美
>
誰か来ないかなぁ
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
オバ美
>
少しは 体を動かす努力をします
オバ美
>
なにもしないよりは 足をバタバタ👣
オバ美
>
楽して痩せない…解ってるょ
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
オバ美
>
誰かこないかなぁ
オバ美
>
ストレスイライラで ドカ食いを見直さなきゃ(>_<)
オバ美
>
とにかく早食いを直す よく噛んで食べる🍴
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
管理人
>
オバ美
さんが退室しました。
オバ美
>
よし また 来てみよう！
オバ美
>
ダイエット ダイエット…今まで何回 言ったやら
オバ美
>
誰もいないけど こんばんわ～
オバ美
>
何となくたどり着きました
管理人
>
オバ美
さんが入室しました。
プーコ
>
モムチャンダイエットやった事ある人います？
プーコ
>
始めましてプーコです、やってみようと思うサイト発見したのですが
管理人
>
プーコ
さんが入室しました。
管理人
>
デブ美
さんが入室しました。
管理人
>
バカ殿しかやってない
さんが入室しました。
あーな
>
突然ですが160センチ53キロです。50キロまで痩せたいです。明日から毎日今日の体重を書き込みます。だれか仲間はいませんか？
管理人
>
あーな
さんが入室しました。
イチゴ
>
ひまなのパンダ
イチゴ
>
誰かいないのー？
管理人
>
イチゴ
さんが入室しました。
管理人
>
イチゴ
さんが退室しました。
イチゴ
>
こんばんはー！誰かいらっしゃいますかー？
イチゴ
>
こんばんはー！誰かいらっしゃいますか？？
イチゴ
>
こんばんはー誰かいらっしゃいますか？
管理人
>
イチゴ
さんが入室しました。
管理人
>
ロルドゥ
さんが入室しました。
特盛チャーシュー
>
１週間で7キロ太れたのは才能でしょうか
管理人
>
特盛チャーシュー
さんが入室しました。
だる
>
空腹は経験上、軽い運動をすると軽くなる気がする
管理人
>
だる
さんが入室しました。
管理人
>
あい
さんが退室しました。