ダイエットチャット

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一緒にダイエット頑張りましょう！

※誰も居ない場合は独り言を残しておきましょう！また、独り言対してコメント返しておくといつの間にか仲良くなったりします！
名前色
参加者(0) ROM(1)
愚問
>
モスの誘惑に負けてしまった・・・
ろん
>
痩せたい
とまと
>
こんばんは！ダイエットがんばってます！
サークル
>
あと7キロ落とす二ヶ月で
サークル
>
62キロ
サークル
>
やせます
食欲
>
暑さに負けず頑張りましょう(∋_∈)！また来ます！
食欲
>
最近暑くなってきましたが皆さん大丈夫ですか？なとなく暑さで痩せてくる無いかなと淡い期待をしています…(笑)
食欲
>
こんにちは！
せなっち
>
今晩は😃
おっさん
>
あと六キロへらします。
おっさん
>
86キロまで減りました。
バイオリン
>
こんにちは。153㎝51㎏です。10㎏近く太ったので42㎏まで痩せたいです。陸上もやっているので重いと走りにくいをです…
豚
>
初めまして、豚です🐷宜しくお願いします
にゃんぽ
>
やせて好きな人に告白したい…
食欲
>
私も見習ってまた始めてみようと思います(>_<)！一緒に頑張りましょう！
食欲
>
こんにちは！サボってしまっている食欲です！
豚さん
>
早くやせないかなぁ。１５８ｃｍ，６０ｋｇ・・・　５０ｋｇ目指したいなぁ
豚さん
>
こんにちは３週間ほど自宅で自重筋トレはじめました
おっさん
>
食欲さん私も二キロ痩せました。
食欲
>
目指せギリ40キロ台！おっさんさんも無理せず(*´ー｀*)
食欲
>
今のところ２キロ減ったのを維持してる次第です(^q^)
食欲
>
おさぼりの食欲です！こんばんは！継続は力なり！が、なかなか続かない(笑)
sai
>
こんにちは！
おっさん
>
散歩再開！六キロあるきました。
おっさん
>
散歩飽きたのでやめました。
おっさん
>
毎日続けてます。
おっさん
>
十キロくらい２時間あるいています。くらいかな
りーふ
>
みなさま、はじめまして(^^) 身長 158cm、体重58kgです、、、(＞＜) 今日から、間食抜きダイエット始めようと思います( ´∀｀) 試したことある方居ませんか？
あかり
>
どのくらい歩いたんですか？
おっさん
>
散歩して一キロ痩せましたよ
食欲
>
また来ます(^-^)/
食欲
>
今ある炭酸ジュースがなくなったら炭酸水にレモンでもいれて我慢しようと考えてます(^q^)
食欲
>
こんばんは！おっさんさん！ダイエットコーラ試したことがあったんです(＾ω＾)！で、も、味が…普通のコーラの後味スッキリじゃなく、いつまでもあまーいってのが合わなかったとです(;´д｀)
おっさん
>
食欲さん　ゼロコーラだったら大丈夫だと思いますよ。
食欲
>
また来ます(^o^)／~~
食欲
>
１日一本の炭酸ジュースも控えようかな…(>_<)でも、美味しいんですよねぇ…炭酸ジュース…(笑)
食欲
>
炭酸ジュースが好きで夜飲んでいたのがダメだったのか＼(^o^)／ｱﾁｬｰ
食欲
>
お久しぶりです！おっさんさんは元気にお散歩継続中ですね(*´ー｀*)！私は眠気に負ける日がありましたがコツコツやっています(＾ω＾)目に見えて変化はないのが現状…コツコツが足らないのかな？(笑)
おっさん
>
毎日散歩してるのになかなかへらないです。
おっさん
>
あと懸垂と腕立てはじめました。
おっさん
>
散歩してたらやっぱりジョギングで走る距離を歩くのに１０倍時間がかかるので少しジョギング入れたりしてます。
おっさん
>
今日もあるいたよ、痩せてきた
おっさん
>
散歩継続中です。食欲さんもコツコツいきましょう。昨日寝ぼけてみかん5個食べちゃいました。
おっさん
>
今日も歩きました。豆ができるほど
おっさん
>
いつの日かマラソンしてそうです。
おっさん
>
ふくらは筋肉ついて歩いてもつかれなくなりました。13キロ歩きました。
おっさん
>
食欲さん少しは痩せましたか？
おっさん
>
朝十キロ歩きました。夜も少し歩くつもりです。筋肉痛になったらその分、筋肉がついたと思って痩せてる計算しています。
おっさん
>
歩き過ぎてふくらはぎ筋肉痛になりました。
食欲
>
また来ます(^_^)/~~
食欲
>
こんばんはっ！散歩良いですねぇ(＾ω＾)歩くのは良いらしいです！私は田舎なので誰かしらに会ってしまうのが嫌で出歩けないですが(^q^) 天気が良いと気持ち良さそうですね！もう少ししたら桜なんか見えたり
おっさん
>
散歩はじめました。ラジオ聞きながら五キロ位あるいてます。
食欲
>
無理無くコツコツと(＾ω＾)また来ます！
食欲
>
お久しぶりですこんにちはっ！モチベーションはよくわかりませんが、コツコツ無理無くが続くのかもしれません！後少しでも変化が出たら効いてる！効果でてる！と、自分に言い聞かせてます(笑)
食欲
>
ちょっと来ないでいたらダイエット仲間がっ！
みく
>
こんばんわ！初めまして！
テス
>
みなさんのモチベーション保ち方知りたいです。
テス
>
こんばんは！痩せようと思っても3日も続かない。
おっさん
>
夜中にどか食いしてしまう。
おっさん
>
93キロ痩せるはずがふとってしまった。自分の場合精神薬飲んでので腹がやたらとすきます。夜中に
おっさん
>
今日は一時間半、さんぽしました。ラジオを聞きながら
食欲
>
また来ますっ(^_^)/~~
食欲
>
いつから始めたかロの日付見れないからわからないけど、コツコツやってます(°∀°)
食欲
>
過疎ですがこんばんは！
食欲
>
また来ますっ(^_^)/~~
食欲
>
履くだけで履いたまましゃがめるほどの余裕は無いけれど…、後なぜか裾が凄い余ってる…足短くなってる…
食欲
>
まさかと思って太る前に履いてたズボンがっ！太ももで上がらなくなってたズボンが！ボタンギリギリ止めれるようになってました！
食欲
>
ぼちぼち生理が来て食欲が増し！下半身のむくみが始まります…生理中は痩せないらしいけれどコツコツと続けていきますっ、皆さん一緒に頑張りましょう！
食欲
>
ズボンに、少しの余裕ができ始めましたっ！パンパンだったスキニーに少しの余裕が！(笑)少しね…ほんと少し(笑)コツコツでもちょっとづつ効いてるみたいです(＾ω＾)
食欲
>
こんばんは！コツコツやってる食欲ですっ
肥満男
>
またね！皆んな！最強おデブちゃん達☺️。！
肥満男
>
まぁ〜俺は肥満て言うかぁ〜少し肉が皮下についてるだけ☺️
肥満男
>
これってNG打てない？w
肥満男
>
チャット？
肥満男
>
間違えたチャットね。！w
肥満男
>
で今食い過ぎたからチャット2回して何も今日は食べないつもり。！
肥満男
>
僕は朝昼は抜いて夕方〜夜ガッツリな感じ(^^;;。！w。！
肥満男
>
僕はあ
肥満男
>
もう今日は食べない（ ; ; ）
肥満男
>
今日ケンタッキー2個、ファミマのサームン尽くし6個、チョコロールケーキ半分の少し、ビタミンスゥーマッチを食べた。！
食欲
>
ジャンプパンダ
食欲
>
きっと誰も見に来てないだろうけど…食欲は今日もコツコツとやっています(＾ω＾)無理すると辞めちゃうから、まったりとっ
食欲
>
こんにちは！コツコツですが頑張ってますよっ＼(^o^)／結果はすぐにはでないけれど、コツコツとっ
おっさん
>
食欲さんがんばってる？
食欲
>
こんばんは、ほんとに軽くだけど、コツコツと体を動かしてます。一緒に頑張りましょう！
おっさん
>
その後にチーズケーキを買ってしまった。
おっさん
>
だめだマック食べてラーメンと餃子たべてもうた。
食欲
>
皆さんもコツコツ、諦めずに、私も頑張ってみます
食欲
>
また来ますっ
食欲
>
コツコツやっていきましょう！
おっさん
>
それではまた
おっさん
>
エロデブ親父です。最近抜いてないから去勢したら太りますからねそれかな
食欲
>
おっと！同性だったら大歓迎だったんですけどねぇ(笑)
おっさん
>
さわっと
おっさん
>
プリケツなったら痴漢させてくださいね
食欲
>
垂れたおしりをプリケツにして逆によかケツねぇ！と言わせてやります！！(笑)
おっさん
>
(笑)　チャット楽しいです。
食欲
>
今はインスタントのコーヒーに少な目の砂糖で我慢してお腹は少し良くなりましたよっ
食欲
>
あ！それです！私も甘いコーヒーが好きで缶コーヒーやコンビニのカフェオレを毎日飲んで…お腹が、太腿が、おしりが…
おっさん
>
頑張りましょうケツ美人になりましょう
おっさん
>
現場で働いてるのに痩せないのは缶コーヒーのせいではと
食欲
>
無理無く、コツコツと…、そのコツコツが苦手で何日もつかどうか汗
おっさん
>
そうですね目標80キロぐらいで
食欲
>
体が体重に負け始めた感じですかねぇ…、お互い体を痛めないよう減量？引き締め？をやっていきましょう！
おっさん
>
筋肉は少しは残ってます。でも腹も顔もヤバイです肉肉です
おっさん
>
股関節もなんか、痛いしこれゃ　駄目だと思いダイエットするしだいです。
食欲
>
男性だと筋肉が付きやすいと聞いたことがっ、ラグビーだとマッチョ体型ですか？
おっさん
>
男性です
おっさん
>
私はラグビーやってましたけど下半身が細くて太い人はうらやましいかったです
食欲
>
おっさんと言うと男性ですか？
おっさん
>
私は腹がつかえて生活がしんどいです
食欲
>
下半身を見るとやはり、って感じです…
おっさん
>
なるほど
食欲
>
痩せてるのに太ってるぅと言ってる部類ではなく、筋肉が無く、ほぼ脂肪という…
おっさん
>
それは言う人がひどいだけですよ
食欲
>
はいっ職場で入店から五キロも太ってケツデカ豚豚言われてます…
おっさん
>
54とか痩せなくていいのでわ？
食欲
>
ちなみに今日から軽く体を動かし始めました、サプリでカルニチンをとりつつ
おっさん
>
女性ですか？
食欲
>
31才163,54！下半身太り型
おっさん
>
頑張りましょう
おっさん
>
皆さん宜しくお願いします
食欲
>
同い年です！私も始めます！
おっさん
>
31歳167センチ　94キロ　ダイエットはじめます。
食欲
>
寂しがりやパンダ
食欲
>
ひまなのパンダ
食欲
>
負けパンダ
食欲
>
おるかな？
食欲
>
┃∀°)
食欲
>
かもんっ
食欲
>
おらんかぁ
食欲
>
誰もいなーい
愚問
>
最近は腹筋頑張ってるので腹がいい感じになってきた（笑）
>
みんな何時ごろにインしてるんでしょうか。ぜひリアルタイムでチャットしたい
こう
>
おはようございます
愚問
>
最近、暴飲暴食だったので少し気を付け中・・・腹減る（笑）
ゆあ
>
朝は誰もいないですかね
ゆあ
>
おはようです
愚問
>
はらぺこパンダ
はる
>
どなたかいませんか？
はる
>
こんばんは
はる
>
こんばんは
maya
>
一緒に明日からプチ断食がんばってくれる人募集中です。一人だと意志が弱くてできないので。。。
maya
>
最近食べ過ぎなので、きょうからダイエットがんばります
ごまちゃん
>
今日は退室させていただきます！失礼します！！
ごまちゃん
>
私がこうしているだけなので、絶対とはいえませんが・・・
ごまちゃん
>
でも、学校の体育とかは激しい運動でなければ、体調に合わせてやっても良いかと！
ごまちゃん
>
生理中は、ダイエットを続けるためにも安静にしたほうがいいと思います！
ごまちゃん
>
生理後は痩せやすいらしいですよ！